Bewegen is energie en energie is nodig om uit een lastige situatie los te komen. Bewegen kan letterlijk - door bijvoorbeeld te gaan sporten als het even vast zit in je hoofd - maar ook door ruimte te zoeken in de gesprekken met anderen, het van je af te praten.
Hoe zou het zijn als je na je werk je energie besteedt aan een echt gezellige avond met vrienden en niet hoeft te piekeren over de sluimerende onenigheid met bijvoorbeeld je collega of leidinggevende? En dat je dan - na een iets te lange avond - de volgende morgen wel energiek uit bed stapt om de uitdaging van een nieuwe dag aan te gaan?
Graag zet ik mijn energie en positieve insteek in om jullie te helpen uit dat conflict te komen wat het plezier in de weg staat.
